Journal de tatiana-04, 20 nov. 18


Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2018:
1383 kcal Gras: 32,55g | Prot: 84,33g | Glu: 198,78g.   Petit Déjeuner: Café, Banane, Dolce Gusto Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Café, Lait de Soja, Carottes, Jacquet Pain de Mie Complet, Concombre (Pelé), Blanc d'Oeuf, Jambon de Dinde. Dîner: Carottes, Abricots, Pruneau Sec, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Cacao en Poudre (Non Sucré), Lait de Soja, Prozis Beurre D’Amande, Alpro Coco Original, Banane, Cracotte Cracotte au Froment. plus...



     
 

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