Journal de val6809, 28 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 26 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2018:
1462 kcal Gras: 60,69g | Prot: 57,30g | Glu: 170,98g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Miel, Alpro Lait d'amande Original, St Hubert St Hubert 41, Quaker Golden Muesli, Pamplemousse, Wasa Léger. Déjeuner: Pamplemousse (Rose et Rouge), U Miel de Fleurs, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Carrefour Gruyère Râpé, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Super U Chipolatas Supérieur. Dîner: Leader Price Légumes Pour Potage, Houmous, Pain aux Céréales. plus...
1846 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de val6809


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.