Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2018
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1842 kcal
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Gras: 144,76g | Prot: 121,02g | Glu: 8,36g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Conserve de Thon, Huile d'Olive, Merguez, Salade. Dîner: Salade Verte, Huile d'Olive, Agneau. Snacks/Autre: Thé Menthe. plus...
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2758 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de cherif zoheir
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