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Diana 1234
Journal
09 déc. 18
Journal de Diana 1234, 09 déc. 18
Profil de Diana 1234
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Just completed a 34 hour fast! Feels great and lost 5 lbs!
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,2 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 décembre 2018:
607 kcal
Gras: 14,19g | Prot: 38,98g | Glu: 89,93g.
Petit Déjeuner:
Grits, Coffee with Skim Milk.
Déjeuner:
Mozzarella Cheese (Whole Milk), Spinach, Arnold Flatbread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing.
Dîner:
Costa Vida Cotija Cheese, Chicken Stock, Cauliflower, Broccoli, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast.
Snacks/Autre:
Plum, Orange.
plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good for you. Now remember to take it slow as you refeed
09 déc. 18 par le membre:
liv001
Thanks! Im having a small breakfast of grits now and will probably eat an egg later. ☺
09 déc. 18 par le membre:
Diana 1234
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Historique de poids de Diana 1234
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