Journal de moopie321, 12 déc. 18

Rib gains

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2018:
1335 kcal Gras: 135,33g | Prot: 90,61g | Glu: 23,01g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Scrambled Egg, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Bacon Crumbles, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce. Déjeuner: In-N-Out Flying Dutchman, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce, Kroger Pork Rinds. Dîner: Bitchin’ Sauce Almond Dip, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. plus...
1627 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...


Commentaires 
Hard work continues to pay off for you! Congrats, you are looking great! 
12 déc. 18 par le membre: nthompson540
Looking firm! 
14 déc. 18 par le membre: Scalewatcher3

     
 

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