Journal de Marc Mar, 14 déc. 18

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Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2018:

1748 kcal

Gras: 38,70g | Prot: 99,94g | Glu: 203,32g. Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Auchan Brioche Tranchée (33g). Déjeuner: Riz Basmati, Envia Yaourt Nature 1%, Sucre Semoule, Carrefour Épinards en Branches à la Crème, Lidl Blanc de Poulet, Pomme de Terre Rôtie. Dîner: Cacahuètes, Picard Edamame et Sauce Épicée, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Suzi Wan Sauce Soja -43% de Sel, Suzi Wan Sauce Nuöc Màm, Tables du Monde Champignons Noirs Déshydratés, Carottes Cuites, Lidl Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Casino Bonbons Tendres, Leffe Blonde. plus...

18 supporteurs Encourager

Commentaires

Whaou ça fait très très envie

17 déc. 18 par le membre: caro337


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Historique de poids de Marc Mar

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