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jlbrugger
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16 déc. 18
Journal de jlbrugger, 16 déc. 18
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Un peu merdé depuis vendredi... J'espère que cela n'aura pas trop de conséquences... Lundi je me reprend.
Voir Calendrier de Régime
, 16 décembre 2018:
561 kcal
Gras: 21,85g | Prot: 35,54g | Glu: 56,42g.
Petit Déjeuner:
Scitec Nutrition Barre Protéinée, Auchan Comté, Pain Complet.
plus...
2180 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
2 supporteurs
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Commentaires
courage pas toujours facile
18 déc. 18 par le membre:
cristal36
Pas tjrs facile... hier j'ai dépassé mes calories car j'ai du manger 2tranches de gateau au chocolat... 😥
19 déc. 18 par le membre:
rafa.borelli20
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