Journal de ambre4649, 25 déc. 18

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Des conseilles pour diminuer les ballonnements et le ventre gonfler ? 😅

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2018:

1482 kcal

Gras: 92,40g | Prot: 47,11g | Glu: 118,34g. Petit Déjeuner: Daco Bello Bananes Séchées. Déjeuner: Thiriet Feuilleté au Saumon, Bûche de Noël, Chapon, Pain Complet, Leader Price Bloc de Foie Gras de Canard, Noix Mélangées. Snacks/Autre: Tisane, Ferrero Ferrero Rocher. plus...

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Commentaires

Boire une tisane 😊 sa peut marcher

25 déc. 18 par le membre: Elkia'S

déjà fait :/ merci

25 déc. 18 par le membre: ambre4649

Y’a pas de quoi 😄je vais réfléchir à d’autres solutions

25 déc. 18 par le membre: Elkia'S

Tu peux essayer de faire un massage sur ton ventre pour calmer la douleur et après avec le temps sa passera

25 déc. 18 par le membre: Elkia'S

une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un grand verre d'eau. Ça aide pas mal à digérer.

25 déc. 18 par le membre: ptitpaprika

Dac je vais essayer merci 😊

25 déc. 18 par le membre: ambre4649

Le charbon

26 déc. 18 par le membre: e-rainette

le charbon / l'argile ou plus facile : sortir prendre l'air , respirer à plein poumons et marcher ...

26 déc. 18 par le membre: M&Vous


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