Journal de mimiball, 06 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2018:
1552 kcal Gras: 49,01g | Prot: 90,44g | Glu: 190,05g.   Petit Déjeuner: Miel, Baghrir. Déjeuner: Graines de Lin, Auchan Yaourt 0%, Tomates, Huile d'Olive Extra Vierge, Carottes, Oignons, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Leader Price Pâtes au Blé Complet, Pommes Gala. Dîner: Pain Libanais, La Vache qui rit Portion, Blanc de Poulet, Oignons, Cardons. Snacks/Autre: Bio Village Son d'avoine, Innocent Smoothie Fraises Bananes, Miel, Baghrir, Noix, Mandarine. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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