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livgauthier
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08 janv. 19
Journal de livgauthier, 08 janv. 19
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Diner de ce soir! J'ai pas trop repris pendant les fêtes mais j'aimerais reprendre la perte de poids rapidement.
Voir Calendrier de Régime
, 08 janvier 2019:
1315 kcal
Gras: 38,66g | Prot: 83,45g | Glu: 153,00g.
Déjeuner:
La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, Primevère Tartine Doux, Épinard, Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate.
Dîner:
Cora Poêlée de Légumes Grillés, Pomme de Terre, Simplement Bon et Bio Hamburgers Végétariens.
Snacks/Autre:
Sojasun Yaourt Chocolat, Sojasun Lait de Soja Nature, Banane, Chocorite Chocolate Supreme Protein.
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Commentaires
bon courage 😉
13 janv. 19 par le membre:
minettelolonino
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