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726 kcal
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Gras: 26,64g | Prot: 48,94g | Glu: 74,92g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Coca-Cola Coca-Cola Light. Déjeuner: Blanc d'Oeuf Cuit, Géant Vert Asperges Blanches, Royco Velouté Tomates, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Pomme. Dîner: Liebig Soupe Cèpes et Bolets, Coca-Cola Coca-Cola Light, Miel, Pomme, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Petit Navire Filets de Maquereaux Vapeur Nature, Kimchi, Bonduelle Champignons de Paris Émincés. Snacks/Autre: Pain au Lait, Pomme. plus...
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1822 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 35 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 10 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Déjeuner tardif.
Je cuisine rarement pour moi seule. Donc je fais avec ce que je trouve de « prêt à manger » dans le frigo et les placards. Beaucoup moins appétissant que vos assiettes !
16 janv. 19 par le membre: mamanploop
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