Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 38,85g | Prot: 70,44g | Glu: 207,63g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Auchan Brioche Tranchée (33g). Déjeuner: Haricots Verts, Carrefour Yaourt Nature, Lidl Blanc de Poulet, Sucre Semoule. Dîner: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Carrefour Cacahuètes Grillées Salées, Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja), Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac. Snacks/Autre: Haribo Bams, Carottes, Carottes, Haribo Bams, Galette des Rois. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Marc Mar
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