Journal de Val76560, 18 janv. 19

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on reste cetogene en rajoutant un pzu de glucides a moi les 20g de pates au ble complet miam
bon ap' les FS

Voir Calendrier de Régime, 18 janvier 2019:

1550 kcal

Gras: 110,84g | Prot: 70,16g | Glu: 65,11g. Petit Déjeuner: Beurre Demi Sel, Amandes en Poudre, Alsa Levure Chimique, Priméal Farine de Lupin, Oeuf. Déjeuner: Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, St Môret St Môret, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Lidl Gouda Holland. Dîner: Myprotein My Spaghetti, Envia Crème Entière Liquide 30%, Brocoli, Tomates, Herta Lardons Fumés, Carrefour Pâtes au Blé Complet, Lidl Emmental Râpé. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 85%, Pommes Gala. plus...