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ambre4649
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19 janv. 19
Journal de ambre4649, 19 janv. 19
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Voir Calendrier de Régime
, 19 janvier 2019:
811 kcal
Gras: 43,15g | Prot: 35,50g | Glu: 76,14g.
Déjeuner:
Figues, Oeuf sur le Plat, Avocat, Radis, Pomme de Terre.
Dîner:
Figues, Haricots Rouges (en Conserve), Herta Lardons Fumés, Omelette ou Oeuf Brouillé, Soupe de Légumes.
plus...
455 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
19 supporteurs
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Commentaires
Les oeufs, c'est la vie...😍😍😍
19 janv. 19 par le membre:
mys.tarot
Totalement 😍😂
19 janv. 19 par le membre:
ambre4649
T'as de beaux œufs tu sais ? 😎🤣🤣🤣
19 janv. 19 par le membre:
Benfufu
par contre, les machins frits à côté ça n'est pas idéal. Un peu de verdure serait bienvenu.
19 janv. 19 par le membre:
phenri61
C est des pommes de terre a la friteuse sans huile , je sais bien que c est pas l idéal :/ 😂
19 janv. 19 par le membre:
ambre4649
Heu Ambre....ça mérite une explication: une friteuse sans huile, t'es magicienne ou bien?????
19 janv. 19 par le membre:
mys.tarot
Oui il existe des friteuse sans huile style acti frit et bien d’autre .
19 janv. 19 par le membre:
domi91000
Ou tu mets une seule cuillère c'est ça? ?? Ou bien pas du tout Domi?..je vais regarder ça de plus près. ...merci
19 janv. 19 par le membre:
mys.tarot
Je crois qu’il existe les 2 mais j’ai celle où on met juste une cuillère d’huile et j’en mets 1/2 cuillère à café je suis pas apres si c’est considéré comme sans huile .
19 janv. 19 par le membre:
domi91000
Oui c'est une friteuse sans huile sa existe 😂Pour moi c est sans huile
19 janv. 19 par le membre:
ambre4649
Phenri j ai manger avec de l avocat et radis en verdure 😉
19 janv. 19 par le membre:
ambre4649
Ah ben voilà c'est bon alors 😁
19 janv. 19 par le membre:
phenri61
Et merci de m'apprendre ça, la friteuse sans huile, je n'aurais pas imaginé. Je vais le garder secret sinon les enfants réclameront des frites 😗
19 janv. 19 par le membre:
phenri61
Derien :)
19 janv. 19 par le membre:
ambre4649
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