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moopie321
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23 janv. 19
Journal de moopie321, 23 janv. 19
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Voir Calendrier de Régime
, 23 janvier 2019:
1273 kcal
Gras: 95,40g | Prot: 81,02g | Glu: 21,28g.
Petit Déjeuner:
Kirkland Signature Bacon Crumbles, Scrambled Egg, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
Déjeuner:
Espresso Coffee, Cream (Half & Half) , Beef Brisket (Whole, Lean Only), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking).
Snacks/Autre:
El Sabroso Pork Cracklins.
plus...
1221 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
6 supporteurs
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Commentaires
Looks Good!
23 janv. 19 par le membre:
Retta Smith
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