S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
sarah95140
Journal
24 janv. 19
Journal de sarah95140, 24 janv. 19
Profil de sarah95140
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019
79,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,3 kg
.
Reste à parcourir:
21,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 janvier 2019:
1365 kcal
Gras: 63,17g | Prot: 50,36g | Glu: 156,45g.
Petit Déjeuner:
Oeuf Mollet, Café Expresso.
Déjeuner:
Quinoa (Cuit), Choux Blanc, Carottes.
Dîner:
McCain Pomme Duchesse, Huile d'Olive, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Bonduelle Salade de Betteraves.
Snacks/Autre:
Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté).
plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
Génial Sarah 👍👏😘
24 janv. 19 par le membre:
Nanou0663
Félicitations Sarah
25 janv. 19 par le membre:
framboise6263
Merci 😀 du coup ça motive ! Bon continuation à vous et bon week-end aussi
25 janv. 19 par le membre:
sarah95140
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de sarah95140
Voir l'Historique Complet