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Cb1006
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26 janv. 19
Journal de Cb1006, 26 janv. 19
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Dinner #1
Voir Calendrier de Régime
, 26 janvier 2019:
2344 kcal
Gras: 69,69g | Prot: 230,52g | Glu: 207,66g.
Petit Déjeuner:
Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Breakfast Bread, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme.
Dîner:
Beef 🥩 Chilli 🌶 90/10, For You Radishes, Forester Farmers Market Boneless Skinless Chicken Thighs, Carrington Farms Organic Ghee, Broccoli, Ecolife Quick Cook Authentic Brown Basmati Rice.
Snacks/Autre:
Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Vade Nutrition Chocalate Protein.
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3494 kcal
Exercice:
garmin - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
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5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nah, got too many calories left next round is chicken rice and veggies 👍
26 janv. 19 par le membre:
Cb1006
90/10 beef chili, mushrooms, black beans, habenero rotel, onions and diced tomatoes..
26 janv. 19 par le membre:
Cb1006
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