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Val76560
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28 janv. 19
Journal de Val76560, 28 janv. 19
Profil de Val76560
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apres 1h40 de muscu ce matin et 45min de bodyattack ce soir un bon repas diet hihi Bon ap' les FS
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, 28 janvier 2019:
1575 kcal
Gras: 61,91g | Prot: 74,23g | Glu: 180,44g.
Petit Déjeuner:
Clémentines, Pommes Gala.
Déjeuner:
Président Beurre Tendre Demi-Sel, Amandes en Poudre, Levure Chimique, Farine de Lupin, Huile de Coco, Oeuf.
Dîner:
Poireaux, Huile d'Olive, Carrefour Riz Complet, Carrefour Filet de Poulet, Chou Vert.
Snacks/Autre:
Lindt Chocolat Noir 85%, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Jordans Special Muesli Fruits et Noix.
plus...
2832 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
15 supporteurs
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Commentaires
Au taquet Val !!!! Bravo pour ta motivation 🔝👍😘
28 janv. 19 par le membre:
Nanou0663
Toujours !!! Merci ahah 😘😘
29 janv. 19 par le membre:
Val76560
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