Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2019
|
114,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2044 kcal
|
Gras: 43,60g | Prot: 88,43g | Glu: 321,54g.
Petit Déjeuner: Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Déjeuner: Riz Blanc, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait, Knorr Sauce Beurre Citron , Super U Filet de Colin D’Alaska. Dîner: Bien Vu Biscottes, Fromage Bleu ou Roquefort, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Aubergines Farcies. Snacks/Autre: Muffin Anglais. plus...
|
|
482 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jeanpierre67
|