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celinecelia33
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01 févr. 19
Journal de celinecelia33, 01 févr. 19
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velouté de courgettes et pointe de crème au blender acheté ce matin soupe prête en 20min !!!!
Voir Calendrier de Régime
, 01 février 2019:
667 kcal
Gras: 14,06g | Prot: 13,41g | Glu: 75,68g.
Déjeuner:
Pâtes Carbonara, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Poireaux, Velouté de Courgettes.
Snacks/Autre:
Auchan Chips de Crevette, Desperados Bière.
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Commentaires
Comment tu la fait? merci
01 févr. 19 par le membre:
titi78h
Bonsoir, je l'ai fait au blender 3 petites patates et 1 courgettes, sel poivre et 1 CS de crème. Mon blender s'occupe de chauffé et mixé, soupe prête en 19min!
01 févr. 19 par le membre:
celinecelia33
la meme sans patate = sans féculent est top aussi
01 févr. 19 par le membre:
claironbis
Merci sait sympa😉
04 févr. 19 par le membre:
titi78h
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