Journal de sandrine.repincay, 03 févr. 19

😅 ouffff c’est pas si catastrophique que ça entre pizza et crêpes
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2019:
1439 kcal Gras: 35,54g | Prot: 58,74g | Glu: 217,83g.   Petit Déjeuner: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Café au Lait, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Biscottes. Déjeuner: Crêpes Nature, Delisse Deli Light Vanille, Lustucru Riz Long Grain, Thiriet Filet de Cabillaud Pané. Dîner: Baguette, Delisse Deli Light Vanille , Soupe de Légumes, Quiche Maison. Snacks/Autre: BN Chocolat. plus...
876 kcal Exercice: Course à pied - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Comme quoi des fois il faut se faire plaisir sans culpabiliser 👍👏😘 
03 févr. 19 par le membre: Nanou0663
Oui tout à fait 😁 
03 févr. 19 par le membre: sandrine.repincay

     
 

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