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sandrine.repincay
Journal
03 févr. 19
Journal de sandrine.repincay, 03 févr. 19
Profil de sandrine.repincay
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😅 ouffff c’est pas si catastrophique que ça entre pizza et crêpes
49,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,8 kg
.
Reste à parcourir:
0,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 février 2019:
1439 kcal
Gras: 35,54g | Prot: 58,74g | Glu: 217,83g.
Petit Déjeuner:
Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Café au Lait, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Biscottes.
Déjeuner:
Crêpes Nature, Delisse Deli Light Vanille, Lustucru Riz Long Grain, Thiriet Filet de Cabillaud Pané.
Dîner:
Baguette, Delisse Deli Light Vanille , Soupe de Légumes, Quiche Maison.
Snacks/Autre:
BN Chocolat.
plus...
876 kcal
Exercice:
Course à pied - 1 heure, Apple Health - 23 heures.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
12 supporteurs
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Commentaires
Comme quoi des fois il faut se faire plaisir sans culpabiliser 👍👏😘
03 févr. 19 par le membre:
Nanou0663
Oui tout à fait 😁
03 févr. 19 par le membre:
sandrine.repincay
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Historique de poids de sandrine.repincay
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