Journal de jeanpierre67, 07 févr. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2019

113,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg. Reste à parcourir: 23,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2019:

2448 kcal

Gras: 73,23g | Prot: 84,81g | Glu: 356,71g. Petit Déjeuner: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco. Déjeuner: Pomme, Fromage Bleu ou Roquefort, Yoplait Panier de Yoplait, Pain aux Céréales, Auchan Bio Poêlée de Légumes, Findus Bâtonnets de Colin d'alaska. Dîner: Bien Vu Biscottes, Pomme, Kiri Kiri, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. Snacks/Autre: Mars Mini. plus...

Perdant 7 kg par Semaine