Journal de sissouetfifi, 08 févr. 19


Voir Calendrier de Régime, 08 février 2019:
1335 kcal Gras: 37,99g | Prot: 82,87g | Glu: 177,81g.   Petit Déjeuner: Mangues, NAT&Vie Boisson D Amande, Myprotein Powdered Peanut Butter, Yoplait Petit Suisse 0%, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Oeuf, Pommes (sans Peau), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Chou Rouge, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Avocat, Mâche, NAT&Vie Boisson D Amande, Oeuf, Mon Fournil Farine Complète de Riz, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dîner: Delisse Fromage Blanc 0%, Pommes (sans Peau), Tomates Cerises, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Soy Tofou Fumé, Endives Braisées, Mâche. Snacks/Autre: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Kiwi, Fruit de la Passion, Yoplait Petit Suisse 0%, NAT&Vie Boisson D Amande, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Courgette, Banane, Avocat. plus...


Commentaires 
Smoothie bowl à base de banane épinard courgette avocat lait d'amande et arôme pistache 
09 févr. 19 par le membre: sissouetfifi

     
 

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