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Ma cagnotte chocolats, se montent à 5 francs seulement mais je ne vais pas lâcher.
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1333 kcal
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Gras: 46,46g | Prot: 65,68g | Glu: 153,86g.
Petit Déjeuner: (Migros) Yahourt YOU Vanille, Migros Séré Maigre, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Thé Vert, Andros Multi vitamines. Déjeuner: Fromage Blanc, Cassegrain Jardinière, Rôti de Porc, Pommes de Terre Sautées. Dîner: Le Gaulois Panés de Poulet, Migros Yaourt Bidus Moka, Endive, Migros Yaourt Bidus Moka. Snacks/Autre: Cailler Branche, Migros Mangue M-Classic, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange. plus...
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2353 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Regarder TV - 4 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Vaisselle - 5 minutes. plus...
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 Commentaires
non, ne lâche pas, c'est bien !!!! continue, et bravo pour les balades du midi
20 févr. 19 par le membre: minouche86290
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Petit à petit tu vas remplir ta cagnotte 👍😘
20 févr. 19 par le membre: Nanou0663
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20 févr. 19 par le membre: Clem-Marmotte
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Bonjour Sterey,
Si le montant de la cagnotte n'est pas élevé, cela signifie aussi que tes envies de chocolat et autres petites douceurs diminuent. C'est positif.
Bonne journée
20 févr. 19 par le membre: sdb54
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Clem-Marmotte, oui je fais une cagnotte chocolats. C'est-à-dire que à chaque fois que j'ai envie d'un, je mets 1 franc dans la cagnotte pour éviter de le prendre.
Merci sdb, minouche
21 févr. 19 par le membre: sterey
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Oh excellent comme idee :) du coup vu qu’il y a peu dedans, ça veut dire que tu en as moins envie !
21 févr. 19 par le membre: Clem-Marmotte
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Blonde que je suis j ai compris le contraire 😂
21 févr. 19 par le membre: Nanou0663
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Historique de poids de sterey
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