Journal de mamanploop, 21 févr. 19

Craquage au goûter... énorme cookie chocolat de la boulangerie et du pain, du pain, du pain ! N’importe quoi. Même pas agréable, juste compulsif. 🍪🥖🥖

Évidemment, explosion de ma VQR. 💥

Je vais quand même essayer de dîner si j’y arrive. Plus faim. 😖

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2019:
1304 kcal Gras: 37,44g | Prot: 57,53g | Glu: 191,40g.   Petit Déjeuner: Banane, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. Déjeuner: Poires, Herta Knacki Poulet, Moutarde de Dijon, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Jardin Bio Choucroute au Naturel. Snacks/Autre: Picard Petit Pain au Sésame, Cookie aux Pépites de Chocolat, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Miel, Kimchi, Auchan Tartelettes Chocolat. plus...


Commentaires 
Je suis pareil enfin moi c est tout le temps j ai du mal à gérer mes envies ! 
21 févr. 19 par le membre: Magalie25
Et comment fais-tu pour résister ? Je n’ai même pas réfléchi sur le moment. Mon cerveau a réclamé une grosse dose de sucre. Fichu cerveau !  
21 févr. 19 par le membre: mamanploop
Coucou maman alors arrêtés de culpabiliser c'est un bon moment cette grossesse oui tu craques et c'est pas dramatique tu as droit c'est ainsi durant la grossesse on a des envies des besoins moi je sais que tu vas gérer au fur et à mesure et après la venue de bébé tu verras fais toi plaisir ne te mets pas d'interdits fais toi plaisir a dose raisonnable et puis tu craques tampis profite de ta grossesse pleinement gros bisous bonne soirée 😉 💕💋 
21 févr. 19 par le membre: princesse1977
Merci Princesse !! C’est vrai qu’en soit faire un gros goûter lorqu’on est enceinte, ce n’est vraiment pas la fin du monde. J’ai eu un peu de mal à relativiser pour le coup. Le p’tit loulou a eu un pic glycemique, mais ca a dû lui faire plaisir. 😋  
21 févr. 19 par le membre: mamanploop
Saleté d"hyperphagie de m****. Je connais bien ce problème 😳 quel fléau !!! quelle maladie !!! Bon courage et belle grossesse 🤩 
21 févr. 19 par le membre: Carotitefee
Haha ! Titefee, je me sens moins seule. 😉 Dès qu’il y a une petite baisse de moral ou une petite contrariété, hop craquage ! Heureusement que ca n’arrive pas/plus tous les quatre matins. 
21 févr. 19 par le membre: mamanploop
😍 😍 😍 😘 😘  
21 févr. 19 par le membre: princesse1977
tu craque tout simplement parce ce que ton apport caloriques journalier et trop faible 
21 févr. 19 par le membre: julien39
Bonjour Julien, j’ai conscience de ne pas manger beaucoup, mais cet apport me convient bien à moi. Il me permet de manger équilibré et de me sentir bien au quotidien. Je ne suis pas une grande mangeuse, juste une terrible grignoteuse dans l’âme. Ceci dit, je te remercie quand même pour ton message, qui j’en suis sure, est de bonne intention. On fait tous de notre mieux pas ici. 😉 
21 févr. 19 par le membre: mamanploop
Bonne soirée et franchement continue de manger comme tu le sens et il est clair que être enceinte ne veut pas dire manger pour deux juste manger ce dont on a besoin et se faire plaisir aussi c'est important maman gros bisous 😘😘 
21 févr. 19 par le membre: princesse1977

     
 

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