S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
femmemystere
Journal
27 févr. 19
Journal de femmemystere, 27 févr. 19
Profil de femmemystere
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
objectif 41kg en fin de semaine💓
41,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,9 kg
.
Reste à parcourir:
3,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 février 2019:
445 kcal
Gras: 16,71g | Prot: 24,26g | Glu: 49,60g.
Petit Déjeuner:
Café.
Déjeuner:
Picard Bâtonnets de Poulet, Florette Les Carottes Râpées.
Dîner:
Picard Filet de Cabillaud Meunière , Aubergines Cuites, Uncle Ben's Riz Long Grain.
plus...
1155 kcal
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, intense workout routine - 5 minutes, Repos - 17 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Surtout soit prudente 😉😘😘
27 févr. 19 par le membre:
Nanou0663
Nanou0663 c'est très gentil de t'inquiéter mais ne t'en fais pas pour moi😉
27 févr. 19 par le membre:
femmemystere
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de femmemystere
Voir l'Historique Complet