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1611 kcal
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Gras: 60,44g | Prot: 107,83g | Glu: 153,32g.
Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Fruit de la Passion, Zespri Kiwi Gold, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Lay's Chips Nature (30g), Poulet Sandwich. Dîner: Fruit de la Passion, Picard Poireaux en Rondelles, McCain Just au Four Allumettes, Oignons, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Lidl Dos de Cabillaud MSC. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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1925 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 25 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 35 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Monter les Escaliers - 30 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de madmoizljulie
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