Journal de mau1697, 04 mars 19

Quelqu’un a déjà été voir une diététicienne ? Est ce que ça vous a vraiment servi pour maigrir ? 🤔

1470 kcal Gras: 57,36g | Prot: 55,57g | Glu: 178,24g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Andros Compote Pomme Poire, Pain Blanc Grillé, Kraft Philadelphia Nature. Déjeuner: Camembert, Baguette, Haricots Verts, Oeuf sur le Plat. Dîner: Riz Blanc, Saucisse de Porc Fraîche, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Bjorg Galettes de Riz Complet, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
254 kcal Exercice: Velooo - 20 minutes, Vélo elliptique - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...


1 à 20 sur 24
Commentaires 
Oui moi je suis suivie par une diététicienne  
04 mars 19 par le membre: Amelus26
Oui ça m'a permis d'évoluer! 
04 mars 19 par le membre: LaureLtr
Oui déjà été voir à l’âge de 10ans. J’avais perdu. Puis repris car je n’avais pas poursuivi pour me stabiliser. Il faut aller jusqu’au bout. 
04 mars 19 par le membre: Soleil vert
Fais attention sur qui tu tombes, garde toujours un esprit critique (je connais quelqu'un dont la diététicienne avait prescrit un régime hypocalorique et des coupe faim, à vie !!) 
04 mars 19 par le membre: Motivée1
Il vaut mieux se débrouiller 
05 mars 19 par le membre: valerian28
Moi aussi je suis suivie par une diététicienne ... elle m’aide a bien composer les repas et surtout le fait d’aller la voir tous les 15 jours m’aide à mieux tenir et à ne pas faire d’excès... :) 
05 mars 19 par le membre: charlouduth
J'étais allée voir une diététicienne pour prendre du poids (oui, y en a qui galère à en prendre ^^). Et les repas étaient trop contraignants. Je pense qu'il faut choisir sa/son diététicien(ne) par le bouche à oreilles... Il faut que le plan alimentaire soit adapté à ton mode de vie, et qu'il soit facile à mettre en place. Le but c'est de te réapprendre à manger, choisir tes aliments et la quantité adaptée en fonction de tes goûts et de ton métabolisme. C'est tout ce que devrait faire un bon diététicien. Tout du moins c'est mon point de vue 😁 
05 mars 19 par le membre: laurianeBB
Diététicien ou nutritionniste ? Un(e) diététicien(ne) ne fait pas de prescription, car pas médecin.  
05 mars 19 par le membre: phenri61
Merci pour la mise au point. Je pensais naïvement qu'un nutritionniste était forcément médecin. 
05 mars 19 par le membre: phenri61
@Angie : a contrario, un diététicien pourra être plus disponible et moins cher. Le fait d'être médecin n'est pas une garantie absolue de qualité des conseils.  
05 mars 19 par le membre: phenri61
Je suis d accord avec eux après ma grossesse je suis allée voir la Diététicienne de l hôpital franchement je suis satisfaite de son plan alimentaire j ai perdu rapidement sans frustration.. les tarifs sont raisonnable 40e le bilan ensuite 25e elle est tjs dispo et repond dans la journée si tu as des questions...  
05 mars 19 par le membre: Amelus26
Belle ligne offensive Bali, tes arguments sont plus que fondés.👊👊👊 
05 mars 19 par le membre: MarinaRaskova
Pfiou ! J'ai bien lu tous les commentaires, et je ne comprends rien lol Pour ma part, mon régime alimentaire m'a été prescrit par la Diététicienne du Centre Hospitalier. Alors, je ne sais pas si c'est un "régime alimentaire", c'est une liste de ce que je peux manger et ce que je ne peux pas manger. Et bien sûr, ce n'est pas un régime pour maigrir.  
05 mars 19 par le membre: Kalade
Bali ne prends pas ton cas pour une généralité, tu as du tomber sur une mauvaise diététicienne. 
05 mars 19 par le membre: mathilde.lvssr
Coucou Mau, phenri ! Angie, Bali, et tout un tas d’autres profils troll ont été créés pour discrediter Offelii dans ses propos. On arrive à des discussions absurdes ou le seul but est de contredire, quel que soit le sujet. Bon courage à tous pour vos rééquilibrages et bonne journée. 
05 mars 19 par le membre: Soleil vert
Ah ce bon vieux débat nous avait manqué, avec tjrs flip et flop en guest 😂 
05 mars 19 par le membre: philili
Phili, c’est clair. 
05 mars 19 par le membre: Soleil vert
Angie enfin ..les lignes ici sur FS ne doivent jamais être bousculées, enfin!!!!🎠🎠🎠🎠 
05 mars 19 par le membre: MarinaRaskova
Merci de l'info Soleil. Je m'en doutais 😉 
05 mars 19 par le membre: phenri61
Bali, merci mais c'est moi le troll ici ..🃏🃏🃏🃏 
05 mars 19 par le membre: MarinaRaskova

     
 

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