Journal de livgauthier, 06 mars 19

Du kale, du tofu façon oeuf brouillé et des pommes de terres vapeur avec du ketchup (oui j'aime un peu trop le ketchup haha)

1419 kcal Gras: 65,75g | Prot: 51,48g | Glu: 155,01g.   Déjeuner: Grand Frais Chou Kale, Minced Garlic, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Paris Store Tofu Traditionnel Ferme, Kikkoman Sauce Salade au Sésame. Dîner: Lee Kum Kee Black Bean Sauce, Brocoli, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Samlip Spicy Vermicelli Dumpling. Snacks/Autre: Leader Price Chocolat au Lait aux Noisettes, Oreo Double Oreo, Nestlé Le Chocolat Fin et Savoureux, Bjorg Lait d'avoine, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noir Forte en Cacao, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g). plus...
1874 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
C'est comment le kale ? 
06 mars 19 par le membre: Khynai
@Khynai pas facile à mâcher! Il faut le masser / pétrir avant de manger mais j'ai pas (encore) assez de muscles 😂. Niveau goût j'aime bien et ça se mariait bien avec ma sauce sésame 👌 
06 mars 19 par le membre: livgauthier
Ah 😅  
06 mars 19 par le membre: Khynai
@Offelii ah j'y avais pas pensé, comme de la salade qui cuit! Je le ferais la prochaine fois! 
09 mars 19 par le membre: livgauthier

     
 

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