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laura130807
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12 mars 19
Journal de laura130807, 12 mars 19
Profil de laura130807
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💪🏼💪🏼😀
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,6 kg
.
Reste à parcourir:
2,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 mars 2019:
721 kcal
Gras: 22,36g | Prot: 58,71g | Glu: 68,76g.
Petit Déjeuner:
Blanc de Poulet, Bjorg Galettes de Maïs, La Vache qui rit Portion.
Déjeuner:
Jambon Cru, Rôti de Porc, Pommes de Terre Vapeur.
Dîner:
Riz Basmati (Cuit), Carrefour Riz Basmati, Carrefour Blanc de Poulet, Endive, Sauce Béchamel.
plus...
1860 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
28 supporteurs
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Commentaires
Bravo !
12 mars 19 par le membre:
Motivée1
Merci 😁
12 mars 19 par le membre:
laura130807
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Historique de poids de laura130807
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