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Alexandr__a94
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24 mars 19
Journal de Alexandr__a94, 24 mars 19
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Bonsoir 🤗 Avez-vous une idée de combien faudrais t’il que je mange de protéine en poids/jour ? Sachant que je suis une femme qui mesure 1m60, mon poids est de 66kilos environ et que je pratique 1h de renfort musculaire + 1 h de Zumba par semaine. Merci les amis FS🤗
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Commentaires
Ce n’est rien Offelii 😇 merci pour ton indication.
24 mars 19 par le membre:
Alexandr__a94
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