Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2019
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 82,63g | Prot: 63,96g | Glu: 202,43g.
Petit Déjeuner: Mymuesli Paleo Kokos Nusscrunchy, Auchan Jus Multifruits, Alpro Nature à la Noix de Coco. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Auchan Lasagne Chèvre Épinards. Dîner: Kiwi, Moutarde, Oignons Rouges, Chou Rouge, Carottes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Citron, Monoprix Beurre Doux, Auchan Julienne de Légumes, Steak Haché 5%. Snacks/Autre: Petit Gâteau au Chocolat, Banane, Clémentines. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Rameur - 13 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de xiaomeiK
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