Journal de davidsprincess, 27 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019
103,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 13,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1601 kcal Gras: 72,12g | Prot: 80,00g | Glu: 158,05g.   Petit Déjeuner: McDonald's Premium Roast Coffee (Large), McDonald's Egg McMuffin. Déjeuner: Great Value Hard Boiled Eggs, Smithfield Boneless Pork Chops, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Lindsay Large Black Olives. Dîner: Organic Meadow Skim Milk, Lay's Wavy Original Potato Chips, Welch's Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's Giant White Bread, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. plus...
3793 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 40 minutes. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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