|
petit dejeuner tranquillou...
|
1132 kcal
|
Gras: 26,25g | Prot: 81,58g | Glu: 138,14g.
Petit Déjeuner: J.D. Gross Noir Intense à la Pointe de Sel, Café, Lipton Thé Caramel, Clafoutis, Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Gâteau de semoule. Déjeuner: Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Fraises, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), La Vache qui rit Fromage (17.5g), Soupe bressane, Pain, Mandarine. Dîner: Andros Compote Pomme Framboise Sans Sucres Ajoutés, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Petits Pois Cuits (en Conserve), Casino Flageolets Verts. plus...
|
|
2112 kcal
|
Exercice:
Rameur - 10 minutes, Musculation - 36 minutes, Abdominaux - 4 minutes, Qi Gong - 58 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 12 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
Et c'est quoi la mascotte du club? 😂😂😂
28 mars 19 par le membre: Marinasangrey
|
Sournois.....!!!!!! les Bisounours !!!!!! On doit pas avoir la même définition soit de sournois.... soit ..de bisounours....😉
28 mars 19 par le membre: Nanou0663
|
Ma définition du Bisounours, c'est quelqu'un de gentil qui aime les autres, aide les autres et fais des coeurs ou des arcs en ciel avec son ventre. Le dessin animé quoi. Rien de sournois.
Faut que tu me donnes la tienne, Nanou, tu m'inquiètes là
29 mars 19 par le membre: lolo3925
|
Je rectifie : Marina, on veut ta définition des Bisounours, pas Nanou, je pense qu'on est d'accord, Nanou et moi. Excuse-moi.
C'est de l'humour, Marina?
29 mars 19 par le membre: lolo3925
|
29 mars 19 par le membre: Pascaline 974 .
|
Lolo!!!! Comment douter de la personne, pour qui, le goûter est sacré??? Tu viens de gâcher ma journée, je suis triste...😧
29 mars 19 par le membre: Marinasangrey
|
Perso j'aime tout ce qui est moelleux dedans et croustillant dehors.... Un peu comme une meringue 🤣
29 mars 19 par le membre: Nanou0663
|
Ah mais non! Marina, suis désolée ! Je voulais rassurer Nanou moi 😍😍😍😍 Pars pas 😭😭😭😭😭
29 mars 19 par le membre: lolo3925
|
Bonne journée bisous Pascaline 😘
29 mars 19 par le membre: lolo3925
|
T'es ma copine de goûter, c'est sacré! 🎠
29 mars 19 par le membre: Marinasangrey
|
Le chocolat, c'est sacré 😁😁😁
29 mars 19 par le membre: lolo3925
|
Miam, manquent plus que les framboises à peine décongelées !
29 mars 19 par le membre: ussztst
|
Pourquoi pas? Mais je mange rarement des fruits le matin
29 mars 19 par le membre: lolo3925
|
Merci Lolo suis rassurée 😁😉😘😘
29 mars 19 par le membre: Nanou0663
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lolo3925
|