Journal de ray.d, 28 mars 19

tu as déjà fait un beau parcours !!!! 2/3 kg de variation, c'est normal, et çà se gère, un temps pour chaque chose !!! Bisous 

Bonjour Ray, ici pas de soleil et d'après la météo, ça ne va pas s'améliorer dans les Hauts de France. Tes 2/3 kg tu vas bien finir par les perdre, tout doucement. Bonne journée. Bisous  

Belle journée ensoleillée Ray !!!Complètement d'accord avec Minouche !!Une chose à la fois, et le moral et la santé sont prioritaires!!Une fois les choses mises en place et la santé au top, tu vas nous épater par ta descente !!Gros bisous !! 

Moi aussi les derniers kilos me collent. Avec le printemps, j'espère bien qu'ils vont fondre! Tu fais dans les "ure" aussi? Profite bien. (chouettes, tes photos de phare) Bises. 

Merci les amies, ce matin j'ai été chercher mon pain, pas laisser lâchement mon mari y aller en voiture comme d'habitude.. Une demie heure de marche aller retour.. C'est mieux que rien.. Il fait chaud malgré ce petit vent du nord... Bon normalement rien en excès aujourd'hui... Je viens de finir un nouveau tableau pour un cadeau d'anniversaire 90 ans... Et il faut que je m'occupe de mon blogg... Plein de retard dans ma gestion... Décidément pas trop au top.. Mais je sais que ça va revenir.. Et comme je ne fais pas l'autruche je marque mon poids aujourd'hui... Ça va me booster... Bisous plein de courage