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Doudoumag
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28 mars 19
Journal de Doudoumag, 28 mars 19
Profil de Doudoumag
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Penne de lentilles corail
Brocolis
Tomates cerise
Haché végétal à la bolognaise
Levure maltée
Voir Calendrier de Régime
, 28 mars 2019:
1361 kcal
Gras: 39,96g | Prot: 109,82g | Glu: 121,66g.
Déjeuner:
Tomates Cerises, La Vie Claire Levure Maltée , Idée Végétale Haché Végétal à la Bolognaise, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Leader Price Brocolis en Fleurettes.
Dîner:
Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Leerdammer Original, Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Tomates Cerises, Carrefour Haricots Rouges.
Snacks/Autre:
Brownie bite aux haricots rouges, Brownie bite aux haricots rouges, Brownie bite aux haricots rouges, Brownie bite aux haricots rouges.
plus...
2389 kcal
Exercice:
Body Attack - 1 heure, Danse (Pas Lent) - 45 minutes, Zumba - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes.
plus...
23 supporteurs
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Commentaires
C'est vraiment magnifique !! 😍😍
28 mars 19 par le membre:
Motivée1
😘😘😘
28 mars 19 par le membre:
Doudoumag
appétissant comme toujours 😀 petite question : a combien de calories tourne tu par jour ? merci d avance
28 mars 19 par le membre:
louloute06400
vraiment très jolie ton assiette 👍😘😚
28 mars 19 par le membre:
Nanou0663
Hello louloute06400 je suis à 1500-1600 cal/jour 😝
28 mars 19 par le membre:
Doudoumag
Merci 😊 nanou0663
28 mars 19 par le membre:
Doudoumag
Merci pour ta réponse 😘
28 mars 19 par le membre:
louloute06400
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