Journal de Val76560, 02 avr. 19

Roooo !!!! je pensais à toi il y a 2 jours justement.... tu es retournée voir ton médecin ?... j'espère que tu prends bien ton traitement... ne reste pas seule... 

Allez courage Val. Il faut remonter. Nanou dit vrai, ne reste pas seule. 

courage val, ne te laisse pas aller. Parfois c'est la facilité qui prend le dessus. Après je ne connais pas ta vie... Je te souhaite juste bcp de courage . 

courage! je sais ce que sais . je suis de tout ❤️ avec toi 

Val, essaie de te renseigner sur le Lyrica... C'est LE traitement qui a calmé les souffrances de mon compagnon (HD aussi) Quand il s'est senti prêt, il l'a progressivement arrêté et depuis RAS... Aujourd'hui il vie beaucoup mieux !! Aussi le Pilate lui a fait le plus grand bien.... Bon courage !!  

Qu’est ce qu’il t’arrive? 

J’ai lu ton histoire et te souhaite beaucoup de courage Tu y arriveras à passer ce cap ne t’inquiète pas ça prends juste un peu de temps soit forte 😚 

Merci à tous de vos messages, la dépression c'est vraiment la merde 😢 J'essaye de pas rester seule mais mes "amis" m'ont tournés le dos alors pas toujours facile Je retourne chez mon médecin vendredi je tiens compte de vos remarques je vais voir ce qu'il va me dire  

Courage  

Trop facile d'écrire, parfois ça veut rien dire, surtout venant d'inconnus, mais accroche toi Val...La vie est souvent une belle farce/garce, mais tout le monde, ici, te dira qu'il y a toujours des après...Il y a un temps pour tout.💐💐💐 

Force à toi danse ce que tu traverses 🤜🤛🐧 

Courage à toi 

bon courage Val, si tu peux sortir marcher longtemps, courir ou tu peux mettre t'es écouteurs et là musique à fond tu danses dessus dans ta pièce à toi, où essaie d' écrire, de lire fort à haute voix qqch qui peut t' intéresser... si on m' avait conseillé cela il ya 2ans je crois ça m' aurait bcp aidé.. moi je dis que je suis ma propre psy! Oui parce que chacun dans son fort intérieur à assez de ressource pour se guérir! bonne journée à toi et des bisous 

Allez ! Allez! J’ai vu que tu as beaucoup bosse, beaucoup de sport et plein de kilos perdus : tu dois être épuisée aussi ! Prends bien soin de toi .... je t’envoies plein d’ondes positives pour que tu vois le soleil à nouveau 

Accroche toi et essaie de t'entourer de proches/amis/famille pour t'aider à passer le cap. Trouve ce qui te permet de te sentir mieux, ou au moins pour t'occuper l'esprit... Il me semble que tu prends un traitement AD, non ? Les 4 premières semaines peuvent être compliquées avec une dépression accentuée, avant de ressentir le mieux quand le corps s'est habitué au traitement. Je suis passée par là aussi... Du mieux t'attend, je t'assure ! 

Courage! Oui la dépression c est la merde. Je confirme. Et les amis ah les amis ..... Merci de votre aide. N est ce pas? Si t es proche de ta famille et qu ils t écoutent, parlé avec eux . Si comme moi ça sers a rien et qu ils font parti du problème évites. Sinon je ne sais que te dire. Si j avais la solution je l appliquerai a moi. Mais essaye de regarder des vidéos rigolote. Introduit de la musique dans ta vie. Mets toi au soleil qd tu peux même si ce n' est que derrière la vitre. Sinon moi je sais que mon chat m a obligé à sortir pour lui acheter à manger, car même le frigo vide je n y allait as pour moi. Et il m arraché parfois 1 sourire. Pourtant normalement je suis une personne super positive. 

Baisse pas les bras ! T'as déjà fait un gros parcours ! Tu veux perdre tous ce que t'as gagné ?! T'es capable à plus ce que tu penses !!!  

Pour vous tenir au courant un peu, j'ai fais une petite bêtise hier soir (mes poignets en sont témoins) Rdv en urgence chez le médecin demain 8h, si j'y vais pas c'est hôpital direct 😓 Ma famille planche pourrie à part ma mère Mes amis j'en ai certains qui sont là heureusement... J'essaye de me plonger dans mon boulot et de faire au mieux Je perd l'appétit (je vais maigrir comme ca faut voir le mon coté 😅) enfin bref merci a tous pour votre soutien je trouve bien plus ici que dans.ma vie actuelle merci a tous du fond du cœur 😘 

Oui je suis sous AD depuis 2 semaines, le médecin m avait prévenu qu'il fallait être patient sauf que ca a empiré ntre temps alors je vais retourner le voir si mon patron m'y autorise, je veux pas finir a l hopital  

MP, j'attends ton Mp