Journal de Cb1006, 06 avr. 19

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Beddy-bye Muscle! 💪🏻🥛💪🏻
https://www.t-nation.com/diet-fat-loss/tip-do-this-at-bedtime-for-surefire-muscle

Voir Calendrier de Régime, 06 avril 2019:

3989 kcal

Gras: 117,33g | Prot: 297,02g | Glu: 448,54g. Petit Déjeuner: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Prairie Farms 1% Low Fat Chocalate Milk, Bananas, Pineapple, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Déjeuner: Salad Dressing, Quest Protein Chips BBQ, Member's Mark All Natural Chiabatta Rolls, Member's Mark Angus Roast Beef, Member's Mark Deli Sliced Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. Dîner: Kikkoman Stir-Fry Sauce, Bananas, Chicken Stir Fry, White Rice. Snacks/Autre: Sonic Chicken Strips (3), Rsp Truefit Cinnamon Churro Grass-Fed Protein Shake. plus...

3632 kcal

Exercice: garmin - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

10 supporteurs Encourager

Commentaires

That's directed at you Chris, drink your Beddy-bye protein shakes!

06 avr. 19 par le membre: Cb1006

Good to hear

06 avr. 19 par le membre: Cb1006

Man I wish I could click links. Would love to read this. When I try to type these things in the address bar I always get an error.

07 avr. 19 par le membre: peeperjj

You can click on my profile, and then press and hold on the link.. It works on most phones..

07 avr. 19 par le membre: Cb1006

It doesn’t work on my iPhone X in the app. I’ll try it later on the website. Thanks.

07 avr. 19 par le membre: peeperjj


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