Journal de Ilkaeva68, 11 avr. 19

Эубиотический ужин: чай, отруби, молоко, чернослив.

1860 kcal Gras: 78,55g | Prot: 102,99g | Glu: 182,81g.   Petit Déjeuner: Ультра Омега-3, Сухая ряженка, Морковь, Чай, Останкино Блинчики с Печенью. Déjeuner: Бековский Лукум, Магнит Банан, Творог 9%, Чай. Dîner: Молоко 2,5%, Отруби Хрустящие Овсяные, Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кукурузная Каша, Гармония Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смесь Жареные Орешки. Snacks/Autre: Терафлю Терафлю , Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. plus...
246 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
160 ккал 
11 avr. 19 par le membre: Ilkaeva68

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.