Journal de xiaomeiK, 13 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2284 kcal Gras: 97,66g | Prot: 87,43g | Glu: 267,69g.   Petit Déjeuner: Datte, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Mymuesli Carrot Cake Porridge. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Carrefour Cantal Entre Deux, Citron, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Haricots Rouges (en Conserve), Carrefour Pois Chiches. Dîner: Vinaigrette, Tomates Cerises, Salade Verte, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's 280 Sauce Fromagère. Snacks/Autre: Datte. plus...
1834 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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