Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2019
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2077 kcal
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Gras: 65,27g | Prot: 106,51g | Glu: 264,07g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kiwi. Déjeuner: Banane, Oranges, Fraises, Leerdammer Le Moelleux, Baguette, Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Lidl Paupiette de Porc, Rillettes de Saumon. Dîner: Delisse Crème Caramel, Emmental, Uncle Ben's Riz Long Grain, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Crème Caramel. plus...
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2028 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gd.publi
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