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whou
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26 avr. 19
Journal de whou, 26 avr. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2019
83 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
14,5 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 26 avril 2019:
1595 kcal
Gras: 76,87g | Prot: 127,46g | Glu: 103,70g.
Petit Déjeuner:
Café Expresso, Pomme.
Déjeuner:
Haricots Verts(Congelés), Kebab Simple sans Frites.
Dîner:
Concombre (avec Peau), Carrefour Vinaigre de Cidre, Auchan Huile de Colza, Viande de Dinde.
Snacks/Autre:
Béghin Say Sucre Poudre, Herta Pâte Brisée, Picard Quetsches, Envia Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
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Commentaires
maj de mon poids , refait attention depuis environ 3 semaines ... c'est reparti pour le régime estival ... avec comme objectif fou d'atteindre le poids minimal que j'ai eu ici pour mon mariage en septembre
26 avr. 19 par le membre:
whou
donc objectif - 13 kg ... mais j'y crois pas trop! ;P ... 8 kg serait deja bien
26 avr. 19 par le membre:
whou
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Historique de poids de whou
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