|
|
1400 kcal
|
Gras: 42,57g | Prot: 180,98g | Glu: 71,63g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Dîner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Минтай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Пекинская Капуста, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку. Snacks/Autre: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красное Яблоко, Сырники, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. plus...
|
|
1507 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 2 heures et 20 minutes, Shopping - 1 heure, Assis - 5 heures, Debout - 2 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|