Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2013
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 44,44g | Prot: 119,14g | Glu: 198,40g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Rôti de Porc à la Broche, Lait Demi-Écrémé, Jus d'orange, Flocons d'avoine. Déjeuner: Tomates Parmigiano, Délice de Légumes Poeles, Penne Rigate au Blé Complet, Bifteck. Dîner: Thon dans l'Eau (en Conserve), Laitue Roquette, Oeuf Dur, La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Vinaigrette Tomates Séchées , Maïs Doux, Miettes / Surimi Saveur Crabe, Pommes. plus...
|
|
2652 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Adilelou
|