Journal de DarkMary1984, 16 mai 19

этл был супер обед. обажаю это невероятное сочетание красного риса, помидора, лука и зиры. это почти плов. не разваренный, рассыпчатый, ароматный.

---

1367 kcal

Gras: 27,05g | Prot: 139,92g | Glu: 142,24g.   Petit Déjeuner: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Ежевика. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Лук, Агро-Альянс Рис Рубин. Dîner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, томатный суп, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мидии. Snacks/Autre: Shirataki Широтаки, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Мидии, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, томатный суп. plus...

1641 kcal

Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...