Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2013
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 39,33g | Prot: 100,07g | Glu: 142,82g.
Petit Déjeuner: Jus d'orange, Fromage Blanc 0%, Pain Complet 3 Céréales Bio, Vache Qui Rit Légère. Déjeuner: Carottes Cuites, Recette Dessert Citron, Tomates Rouges (en Conserve), Spaghetti, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses). Snacks/Autre: Pommes, La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Fine de Bacon, Vinaigrette Tomates Séchées, Jeunes Pousses. plus...
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2224 kcal
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Exercice:
Pilates - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Adilelou
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