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1634 kcal
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Gras: 48,60g | Prot: 78,45g | Glu: 211,36g.
Petit Déjeuner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Thé Vert, Béghin Say Petit Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso. Déjeuner: P'tit Déli Spéculoos, Café Expresso, Carottes, Céleri, Ananas, Quinoa (Cuit), Notre Jardin Flageolets Verts, Radis, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Sashimi de Saumon, Avocat, Houmous, Épinard. Dîner: Kiri Kiri, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé. Snacks/Autre: Mentos Chewing Gum Pure Fresh. plus...
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2320 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes, Body Pump - 45 minutes, Pilates - 45 minutes, Apple Health - 0 minutes. plus...
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 Commentaires
22 mai 19 par le membre: eliacris
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22 mai 19 par le membre: Surfcaro
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Voilà un peu de féculants dans ma salade de ce midi, de l’ énergie garantie pour ma séance de 45 mn de pilates et 60mn de bodypump 💪🏻💪🏻💪🏻
22 mai 19 par le membre: eliacris
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Historique de poids de eliacris
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