Journal de misala12, 28 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2019
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1879 kcal Gras: 73,37g | Prot: 89,34g | Glu: 215,37g.   Petit Déjeuner: Auchan Crème Légère 5%, Herta Lardons Fumés, Turini Gnocchi, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Gerblé Fourré Cacao. Déjeuner: Delisse Lait Écrémé, Blanc de Poulet, Carottes, Patate Douce, Comté, Monoprix Beurre Doux. Snacks/Autre: Cappuccino. plus...
1976 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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