Journal de eliacris, 31 mai 19

Bonjour FS, ma motivation continue au 🔝🔝🔝 Eau détox en accompagnement de mon petitdej pour bien démarrer ma journée!!!

Je vous envoie beaucoup d’énergie positive et bon courage pour cette nouvelle journée de dépassement de soi 💪🏻💪🏻💪🏻

1357 kcal Gras: 44,47g | Prot: 51,67g | Glu: 203,81g.   Petit Déjeuner: Pomme, Kiwi, Café Expresso, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Béghin Say Petit Sucre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Jus d'Ananas, Vinaigrette, Salade Verte, Graines de Sésame Entières Séchées, Tomates Rouges, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Radis, Avocat, Saumon Cuit. Dîner: Carrefour Mangue en Tranche, Mangues, Kiwi, Ananas. plus...
2885 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Moi aussi je suis très kiwi gold! Miam miam ! 
31 mai 19 par le membre: sosoyasli
Merci à toi pour l’énergie que tu nous insuffles 😊😉. 👏 pour ta motivation 😊 
31 mai 19 par le membre: carosurf33
Dis-moi, tu mets quoi dans ton eau detox stp? Ça m'intéresserait d'essayer !, 😊 
31 mai 19 par le membre: Prudence-Joy
La recette c'est : concombre avec la peau. citron sans les pépins. menthe. eau. Tu trouves la recette sur Internet  
31 mai 19 par le membre: Sergio.florines
Coucou les FS 😊 merci pour vos messages! Alors pour l’eau detox en effet Sergio vois à donnée la bonne recette de mon côté j’ai juste remplacé la menthe par du gingembre, que j’adore!!! Voilà  
31 mai 19 par le membre: eliacris
Oui le kiwi gold est 🔝 
31 mai 19 par le membre: eliacris
Et les choisir bios, c'est mieux pour éviter d'infuser les produits chimiques avec 😉 (ou sinon enlever la peau/écorce) 
31 mai 19 par le membre: Khynai
Bonsoir et merci pour la recette !!! Super idée que je vais m’epresser d’essayer  
31 mai 19 par le membre: CaroLaMoule
c'est dingue ton petit dej ramène la bonne humeur je trouve il est claire tout ça 👌 
31 mai 19 par le membre: Axelou86
😋😋😋 
01 juin 19 par le membre: eliacris

     
 

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