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Bonjour! Je constate une petit prise de poids ce matin... 😞 Bon en meme temps, deux week end de fête ça se paye... aller, ne pas baisser les bras! 💪
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1674 kcal
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Gras: 76,06g | Prot: 72,48g | Glu: 175,93g.
Petit Déjeuner: Auchan Noix de Coco Râpée, Amandes, Auchan Cranberries, Nice cream banane fraise. Déjeuner: Président Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Sojasun Steak Petits Légumes, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain, Auchan Gruyère. Dîner: Merguez, Andros Gourmand et Végétal Vanille, Bjorg Lait d'avoine, Fraises, Banane, Pâtes (Cuites), Lesieur Sauce Cocktail Légère, Tomates Cerises, Côtelette de Porc. Snacks/Autre: Lait, Glace. plus...
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2072 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Bonjour je suis nouvelle
Tiens bon :) qu’est ce que tu manges?
01 juin 19 par le membre: Principessa_patata
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Allez un peu de marche et ça va rentrer dans l'ordre... 😉 😘
01 juin 19 par le membre: Nanou0663
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Bienvenue Principes sa et bon courage pour tes objectifs 😉
01 juin 19 par le membre: Nanou0663
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coucou. nouvelle parmi vous. Faut pas lacher. J’ai du mal a perdre aussi courage.
01 juin 19 par le membre: @Patou
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Bonjour @pincipessa et bienvenu a toi, je mange ce que je veux sans dépasser mon quotas journalier en calories :)
02 juin 19 par le membre: Lizæ❤
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Bienvenue a toi également @patou ! Les kilos c'est tabous, on en viendra tous a bout! 😂
02 juin 19 par le membre: Lizæ❤
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09 juin 19 par le membre: @Patou
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Historique de poids de Lizæ❤
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